萊萃美維生素B群是水溶性還是脂溶性?早餐空腹吃,午餐吃睡不著 2011年5月10日 - 我有打算中午午餐後再吃萊萃美維生素B群,這樣會導致晚上精神很好而睡不著嗎?4 .通常看到有人會吃高劑量B群,到底分別為多少毫克、微克才算高劑量?人天攝取不能超過 ...
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